第一天：成都/拉萨CA4401航班（7：20—9：20）1.5小时车程抵拉萨。下午休息。宿：拉萨

第二天：早餐后，参观最高的宫殿暨达喇嘛的冬宫-布达拉宫（布达拉宫金顶及珍宝馆门票各10元/人自理）；公元七世纪吐蕃藏王松赞干布为迎请唐朝文成公主而建造的有1000余间佛堂、僧舍等的巨大宫殿，继5世达赖喇嘛后成为历代带来喇嘛的前藏驻锡地；下午参观公元七世纪最早的佛堂-大昭寺，并且跟随藏族百姓转街-八角街（西藏民族手工艺品市场），祈祷众生。（拉萨市内）景点：布达拉宫、大昭寺、八角街。 宿：拉萨

第三天：拉萨/羊八井/拉萨：欣赏世界上最著名的地热温泉群——羊八井地热蓁汽田，领略藏北草原迷人风光，念青唐古拉山山脉雄姿，可在这拍摄。沐浴温泉（自费30—50元/人）后返回拉萨。 宿：拉萨?

第四天： 拉萨/日喀则：途径羊卓雍湖及卡若拉冰川，参加＜红河谷＞实地拍摄地——江孜城，十万佛塔白居寺，宗山城堡。 宿：日喀则

第五天：早餐后参观日喀则市市容，班禅喇嘛的驻锡寺庙-扎什伦布寺，内有释迦牟尼镀金佛像、隋唐时期古佛，唐朝请同佛像，元朝的赤身女度母像，明朝的永乐古瓷、黄金，白银，珠宝等不计其数。后返回拉萨。 宿：拉萨

第六天：乘机返回成都，游程结束。